Thỉnh thoảng, chúng ta cũng nên giảm lượng thịt trong thực đơn để vị giác không bị nhàm chán nhé!
THỰC ĐƠN ăn tối không cần nhiều thịt mà vẫn ngon cơm, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Khoai tây xào cay rất "bắt vị giác". Bạn Lưu ý chọn mua loại khoai dẻo thì ăn sẽ quá ngon đấy!



Cách làm món khoai tây xào cay:

- Sơ chế khoai tây sạch sẽ rồi thái thành từng miếng vừa ăn.

- Phi thơm tỏi rồi cho khoai vào xào ở lửa to cùng một chút gia vị. Khi bề mặt miếng khoai đã hơi xém vàng thì bạn đậy vung lại và giảm bớt lửa để cho khoai chín kĩ vào bên trong.

- Trước khi tắt lửa, bạn cho ớt, hạt tiêu và hành lá vào đảo đều nhé!



MÓN RÁN:

Bí quyết lăn bột cho những món đậu này là bạn nên để đậu vào ngăn đá khoảng nửa tiếng trước khi làm. Làm cách này, miếng đậu sẽ cứng lại và ít bị vỡ khi chế biến hơn đấy!



Cách làm món đậu phụ chiên xù:

- Thấm khô miếng đậu rồi thái thành từng miếng vuông. Đánh tan trứng gà với một chút muối và đường. Lăn từng miếng đậu lần lượt qua: bột mì, trứng, bột chiên xù.

- Để chảo dầu thật nóng rồi nhẹ nhàng thả đậu vào chiên vàng. Các bạn nhớ pha xì dầu với một chút ớt và tỏi băm để chấm đậu nhé!


MÓN CANH:

Điểm nổi bật nhất của canh nấm là nước canh rất thơm, ngọt, thanh mà không cần quá nhiều thịt, thậm chí là không cần dùng thịt cũng được.



Cách làm món canh nấm:

- Sơ chế các loại nấm sạch sẽ. rửa thật sạch nấm hương rồi ngâm vào nước cho mềm.

- Đun sôi nước cùng nước ngâm nấm hương. nếm nêm gia vị cho vừa rồi thả các loại nấm cùng thịt vào và đun cho đến khi nấm chín là xong.


Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 200 gram thịt thăn heo
- 1 quả trứng

Rau củ:
- 2 củ khoai tây
- Hành lá, ngò, ớt tươi, tỏi

Khác:
- 2 bìa đậu phụ
- 10 cái nấm hương
- 50 gram nấm rơm
- 50 gram nấm kim chi
- Bột mì, bột chiên xù



Các thực đơn khác cho bạn tham khảo:


Biến hóa với cá cho thực đơn ngon ngày mưa


Menu ngon miệng giúp điều hòa cơ thể mà siêu dễ nấu

Tổng hợp & BT:

Về Menu

khoai tây hướng dẫn nấu ăn nấm đậu phụ diy nấm hương

bánh quy ngón tay cách làm nem sa tế coi diep chien banh kem trang trí nhà bằng hoa trái tim thạch trái dâu so voi 10 nguyên tắc vàng để tránh ngộ độc banh it tran đậu hũ sốt thịt bằm Ngay tôm thịt đun dau hu nhot thit Canh cut Om hat luu cà chim rim bánh mì cuộn trái dâu cocktail hoa hồng sò lông sườn heo nướng xoi xeo mien bac ngon món canh chay Bốn Sinh to ca chua Muoi ot học nấu ăn 2012 kiểu Nhật mon gio bánh mì nướng mè cach nau bún mắm chay nem ran bắp rang Món Pháp Hội An cá hồi chiên giòn xay bí đỏ cà phi le Bí quyết muối dưa ngon cánh gà rán Thuà Škem chuoi cut chiên dưa chuột banh bao chay lam sua chua trứng chiên hình trái tim gà cuộn nấm nấm linh chi Bí quyết thời hạn cho thực phẩm lưu trứng xào thịt bò chăn mì sốt tôm chua pho mai tự chế mỹ phẩm mon canh ca cẠp custard dua dau que xao bầu xào Nhật Bản du gÃƒÆ rim bún riêu hến trứng cút dấu sot chua ngot Đồ uống nau luon Cá nục B脙茠脝o Sóc bong sung món cay Xôi gà nấm rơm xào banh bong lan cuon Hu tiu MÊcach lam oc huong dò Tôm hấp Nâu ám bánh cuốn tôm đẹp da chất phụ gia kim khăn quàng Xào thịt stress salad dưa leo kiểu Thái nau hu tieu nam vang món bún Món ăn Pháp sach ruốc công thức salad dưa leo giòn cay New Zealand bún trộn tôm an dam è ¼å² çŽ nấm xào tỏi BANH CHUOI Ot Da Lat nhoi nuong bánh mì hokkaido canh sườn chuối chín món chế biến từ tôm cach lam ca sot chua ngot bún riêu cua gà nướng mật ong ngheu hap trung la mieng banh cach bánh ướt canh gà doi truong xao chân Bầu không khí cách làm dưa leo muối hứng